Многие хотят оставаться в тонусе и не бросать тренировки даже на отдыхе. Специально для таких гостей, которые ждут от отпуска перезагрузки и обновления организма, отель Lujo Bodrum предлагает программу фитнес-ретрита «Оазис обновления», которая пройдет с 26 по 29 сентября. Она составлена спортивным инструктором, звездой телевидения и соцсетей Гёкчен Арикан. Госпожа Арикан выросла в семье спортсменов и с детства была мотивирована на здоровый образ жизни. Закончив факультет спортивных наук Университета Анадолу и пройдя дополнительное обучение по основным современным дисциплинам, от пилатеса и растяжки до кикбоксинга, Гёкчен Арикан постоянно сотрудничает с ведущими брендами спортивной одежды и гаджетов, а также преподает – персонально и онлайн.

Специально для Lujo Bodrum Гёкчен Арикан проведет этой осенью четырёхдневный ретрит «Оазис обновления», сочетающий интенсивную программу тренировок со специально подобранным здоровым питанием. И хотя программа нацелена на оздоровление организма в целом, Гёкчен считает, что желание сбросить лишний вес – хорошая мотивировка для начала занятий, которая обычно ведет более здоровому образу жизни. Ретрит «Оазис оздоровления», тренировки которого проходят на свежем воздухе в дзен-саду и сопровождаются сбалансированным питанием, – позволяет решить обе задачи сразу.

Занятия проходят в группах, не превышающих 20 человек. В первый день участников до обеда ждет приветственная тренировка, во время которой Арикан тестирует физические возможности каждого, а вечером – функциональный тренинг. Следующие дни пройдут более интенсивно, они предполагают по три тренировки ежедневно: игровые, функциональные занятия и силовую йогу. Все эти дни для гостей ретрита будут готовить специальное здоровое меню из свежайших региональных продуктов.

Осенний ретрит – логичное продолжение успешного весеннего курса Гёкчен Арикан и стратегии отеля Lujo Bodrum на расширение активностей на открытом воздухе в комфортный весенне-осенний период.

Lujo Bodrum – это роскошное место для отдыха, расположенное на берегах Эгейского моря в Бодруме. Комплекс отеля занимает масштабную территорию в 12,1 Га в одном из красивейших заливов Турции. Идиллические песчаные пляжи, шикарные бассейны, оборудование для водных видов спорта, фитнес-клуб и спа, концертная площадка, аквапарк и детский клуб – здесь есть всё для полноценного и разнообразного отдыха мирового класса. В арсенале Lujo Bodrum 416 номеров и вилл 23х типов площадью от 30 до 800 кв. м., от семейных до предназначенных только для взрослых. Отель предлагает своим гостям рестораны с 8 разнообразными кулинарными концепциями и 13 баров и кафе на любой вкус. Для праздников и конференций в Lujo Bodrum функционирует 12 специально оборудованных залов площадью от 40 до 1068 кв. м. В распоряжении гостей – гидроплан и частый джет, возможность организации яхтенных туров и VIP трансферов. В отеле действует система лояльности JOYALITY, предлагающая привилегии постоянным гостям.