Эльмира Калимуллина – артистка, финалистка проекта «Голос», заслуженная артистка Республики Татарстан, посол Fifa, главная героиня в проекте «Золотая Орда». Эльмира поделилась своими секретами красоты и дала несколько советов по уходу за кожей во время путешествий.

Уход

Я часто летаю на самолете и знаю, как перелеты сказываются на красоте. Безусловно, важно сохранять и своевременно восполнять водный баланс. Особенно, во время перелетов, когда кожа и организм теряют очень много влаги. Это простая основа, о которой не стоит забывать. Именно поэтому в кабину самолета я всегда беру с собой бутылку воды с лимоном и термальную воду в аэрозоле, чтобы наполнить кожу влагой и снаружи, и изнутри. Иногда я беру с собой маленький увлажнитель воздуха. Он небольшого размера, подключается через USB. Такой гаджет – очень полезная вещь, он отлично поддерживает кожу при длительных перелетах.

Не менее важны правильно подобранные уходовые средства – дневной, ночной и крем для области вокруг глаз. Для более глубокого эффекта я еще делаю массаж при помощи нефритовых массажных роликов. Простые движения по массажным линиям утром и вечером значительно преображают кожу лица и очень освежают: уходят отеки, и лицо приобретает отдохнувший здоровый румянец.

Чтобы спокойно чувствовать себя в полете, у меня есть маст-хэвы – маска для сна и беруши. Сам по себе перелет всегда небольшой стресс для организма и в эмоциональном плане, поэтому необходимо позаботиться о своем комфорте заранее. У меня есть удобная подушка для сна, которая фиксирует голову. Обязательно на время перелета надеваю компрессионные гольфы или носочки, они помогают избегать отеков.

Косметичка

У меня есть специальные дорожные наборы для краткосрочных поездок, один из которых я приобрела в Sky shop в Аэрофлоте – в нем маленькие объемы увлажняющих кремов для лица, для тела, салфетки для снятия макияжа, крем для рук. Если я лечу надолго, то я обязательно беру проверенные увлажняющие спреи и кремы для тела, свой любимый крем-гель для душа.

На  мой взгляд, самые необходимые средства в поездках вне зависимости от сезона, это крем для лица, кремы для тела, витамины (подобранные индивидуально), маска для глаз, крем для рук. Всегда беру с собой на всякий случай крем Ацикловир и оксолиновую мазь – если вдруг вы простыли или вас продуло кондиционером, это хорошие помощники.

Декоративная косметика

В обычной жизни я практически не пользуюсь косметикой. Для ежедневного макияжа мне необходим тональный крем от Burberry, корректор под глаза Armani №3, карандаш для бровей от Vivienne Sabo и бальзам для губ корейской марки Honey & Berry. Также беру с собой карандаш для глаз от Urban Decay и Romanovamakeup.

В моей косметичке есть кремовые румяна от Burberry – отличное многофункциональное средство. Их можно использовать как румяна, как тени для глаз, чтобы придать лицу свежий вид, как помаду. Если у вас есть светлый карандаш, можно аккуратно наносить его на нижнее веко, и это тоже придаст вам нотку свежести. 

Лайфхаки

  • Отличное средство – контрастный душ. Во-первых, это полезно, а во-вторых, когда приезжаешь в страну с другим климатом, то контрастный душ очень бодрит и помогает организму перестроиться. Если при отеле есть спа-комплекс с баней и бассейном, то также рекомендую туда сходить.
  • Если у вас покраснели глаза, можно использовать специальные глазные капли, которые сделают взгляд ясным, но этим нельзя злоупотреблять.
  • Прекрасно работает вот такая дыхательная гимнастика – вы вдыхаете на счет 2, выдыхаете на счет 4. Это обогатит ваш организм кислородом, появится легкий румянец.
  • До нанесения косметических средств я люблю делать массаж, который помогает обрести тонус – легкими пощипывающими движениями пройтись по коже лица и зоне декольте, а затем и по всему телу.
  • Можно заготовить кубики льда и перед перелетом сделать освежающий массаж. Кожа сразу войдет в тонус. Или всегда держать наготове в морозилке две столовые ложки, их можно прикладывать к местам с застоями лимфы, это будет не менее эффективно.

Текст: Анна Прозорова