87 posts
Этот вид йоги поможет вам избавиться от страхов
Одни боятся мышей, другие – высоты, а третьи – сказать правду. Страхи есть у каждого. Искать причины нужно глубоко в себе. Именно йога помогает лучше рассмотреть, проанализировать и отпустить все…
5 способов избавиться от депрессии, если нет возможности уехать в путешествие
Апатия, плохое настроение, отсутствие сил и желания на дела и работу, когда хочется залезть под одеяло и выключить телефон. Выбраться из такого классического осеннего состояния можно с помощью асан, которые…
5 правил, по которым надо составлять меню осенью и зимой
Пересмотреть свой рацион осенью – это так же естественно, как достать теплые вещи из шкафа. В этот период мы меняем тонкие рубашки на свитера, а сарафаны на шерстяные платья. Мы…
Как избавиться от аллергии глаз во время путешествия: рассказывает врач
Появление дискомфорта, покраснения и выделений из глаз может существенно подпортить отдых, особенно, если это происходит с человеком в первый раз. В отличие от аллергиков со стажем, тем, кто впервые столкнулся…
Чем питаться до и после тренировки, чтобы получить максимальный эффект
Тщательно подобранный рацион питания может усилить эффект от тренировок, ведь, как известно за красоту фигуры на 80% отвечает питание, а на 20% – спорт. Все больше людей стремятся к подтянутому телу.…
Ключ от «Зеркала Карлоса Сантоса»
Именно в тот день, когда все только и говорили о великолепном Telegram и его ключах, я (Ольга Чередниченко) испытала эстетическое наслаждение от текста, идеи и декораций иммерсивного проекта «Зеркало Карлоса Сантоса».…
5 ИДЕЙ, ГДЕ ИСКАТЬ ВДОХНОВЕНИЕ ПОСЛЕ НОВОГО ГОДА
Все подарки получены, салаты съедены, елочные игрушки убраны, а это значит, что Новый год и рождественские каникулы неумолимо уходят от нас. Но это вовсе не повод грустить или впадать в…
Ноги, вёсла, мотор и парус. Экспедиция по верхней Волге
В водном туризме есть несомненное преимущество – даже если вы совсем не умеете ориентироваться на местности, все равно не заблудитесь. Ведь ваш маршрут – река. Просто следуйте её изгибам, поворотам,…
Следуют за мечтой
Создатели популярного проекта #FollowMeTo объездили огромное количество стран. Из всех путешествий Мурад и Наталья Османн привозят новые впечатления, яркие эмоции и, конечно, знаменитые снимки. Журнал «ВОЯЖ» поговорил с супругами о…
Волшебный аромат
Как сделать обычное путешествие незабываемым и привезти из поездки помимо новых эмоций и впечатлений ещё и новые знания? Ответ на этот вопрос знает онлайн-сервис по обжарке Torrefacto. И речь пойдет…
Край потухших вулканов
Поросшие буковыми лесами кратеры древних вулканов и средневековые города, выстроенные высоко в горах на базальтовом основании, где время, кажется, остановилось навечно. Любоваться ими отправляемся в испанский национальный парк Гарроча и…
Чем заняться осенью в Болонье
Красные стены Болоньи напоминают цветом осеннюю листву, но погода здесь в октябре и ноябре стоит практически летняя. Отличное время знакомиться с достопримечательностями, заняться шоппингом или пробовать сезонные предложения ресторанов. Познать…
УВИДЕТЬ МИР И НЕ РАЗОРИТЬСЯ: 5 СОВЕТОВ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ
«Нет ничего более полезного для нервов, чем побывать там, где никогда не был» — говорила Анна Ахматова. Вдвойне хорошо не только для нервной системы, но и для семейного бюджета, если знакомство…
Пулей по Апулии
Жаркая, страстная, летняя, красивая, любящая, вкусная – все это Апулия, темпераментный и непосредственный итальянский юг, где круглый, где льются потоки вина и оливкового масла и где возведено в культ традиционное …
Неизвестный Петербург. 6 исторических дворцов
Отель «Астория» предлагает своим гостям новую экскурсионную программу, благодаря которой они смогут в сопровождении опытного гида познакомиться с малоизвестными дворцами и особняками Санкт-Петербурга. Дворец великого князя Владимира Александровича Дом Ученых — дворец великого…
